テーマ:健康

ライ麦食パン

タカキベーカリーから出ているライ麦食パン とても美味しいです コープのライ麦食パンも好きです ライ麦って健康に良さそうですよね ご飯も最近は16穀米にして炊いてます 家族からは嫌がられていますが 健康にももちろんいいですが おしゃれです ワンプレートでのりを巻いたおにぎりとかにする…
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サントリー

フラバンジェノール もう2瓶目です 調子いいです、肌が しばらく続けてみるつもり
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お肌のサプリメント

東急ハンズで買ったプラセンタ ドリンクタイプは即効性があっていいかなと思い 何本か購入 パソコンでこのプラセンタ、調べてみたら 結構評判いい それに私も飲んでみてお肌がパーンと張っていい感じ なら、他にもドリンクタイプでいいものないかなと ドラッグストアを探検 大塚製薬のボトルタイ…
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健康

体にいい食べ物を考えるようになりました 数年前から、健康診断の結果が気になり 値も正常範囲内でないものも出てきました ここ数ヶ月ちょっと体重を落とした事もあり またそのために野菜を多くとっていたにも関わらず 先日調べたLDLコレステロールが正常値より高かったです う~ん、どうすればいいのか …
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肩こり

最近肩がこって仕方がありません 今まで肩こりなんて経験したことないのに やっぱりパソコンかなあ 職場でも一日中だし、家帰ってもネット三昧だし 首が回らない 駐車場でバックするとき、首が痛くて回らない 何がいいかわからないけど とりあえず ピップエレキバンに頼ってみることにした …
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プーアールティ

痩せる目的で飲んでいる訳ではないのですが とてもおいしくてついついガブガブ飲みます でも中性脂肪を分解するとか これで痩せればラッキーですね
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めがね

職場で一日中パソコンを使っているので 視力がここ数年で急激に低下しました もともと視力は良くていつも2,0 めがねなんて必要なくていつもめがね姿の友達に憧れたりしていましたが とんでもない 視力がいいことはとても素敵なこと 大事にしなくちゃです もう乱視やら近眼やら老眼やら大変です …
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足のマッサージ

とにかく足がだるい 足先が痛いくらいにだるくて 色々マッサージのオイルやクリームを探しています 最近見つけたのが、デクレオールのマッサージジェル すごいミントの香り(半端ないです)びっくりします アフタヌーンティで購入したつぼ押しグッズ(これは最高にいいです) ピンポイントで直撃します …
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扁桃腺

体調が悪くのどがかなり腫れ、おまけに凄い咳で死にそうでした 昔小さい頃、母がのどに『ルゴール液』を塗ってくれたのを思い出し 買って見ました やはりこれが一番よく効くなあと思います 小さい頃病院へ行っても、これを塗ってくれましたが、今はあまり見かけないような気がします。
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元気のみなもと

とても肌のきれいな方にお会いして 年齢を聞いたら、びっくり ますますお話を聞いていたらプロテインと数々の専門的なサプリメントを飲んでいるとか ちょっと飲んでみようかな とりあえず飲んでみて、結果をみてまた判断 プロテインだけでは飲みにくいので、野菜生活と少し混ぜて飲みます ここのプロテインはサ…
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